Исполнение и визуализация желаний

Визуализацией принято называть создание в мыслях, или даже проигрывание какой-то ситуации, которая еще не произошла. Человек может представлять себя в различных ситуациях, свои действия и результаты.

Этот прием не есть каким-то уж сверхъестественным, но имеет большую силу. Человек исполняет свое желание, перенося его из подсознания в область сознания, принимая образы как уже произошедший факт.

Применяя в жизни этот прием, человек учится видеть сознанием, задействуя к этому все свои внутренние резервы и энергию. Используя визуализацию, люди стают более уверенными в себе, переходят границы шаблонов, расширяя их для осуществления мечты, меньше испытывают страх и переживания, представляя что-то.

Но перед тем, как исполнять желания нужно в них как следует разобраться, ведь еще не потеряла смысл поговорка «Бойся того, чего просишь, так как тебе это могут дать». Отправляя в неизбежные просторы вселенной свои мечты, не следует забывать, что «Вселенная наказывает нас исполнением желаний».

Нужно немного следить за своими желаниями, так как они могут оказаться ложными. Многие, вспоминая прошлое, запоздало осознают, что мечтали о такой ерунде, хотя имели в виду что-то другое.

Ложные желания, обманывают нас, пожирая нашу энергию, время, надежды, их можно сравнить с матрешкой. То, что мы видим, внешняя оболочка, представляется как истинное желание, но это не всегда так. В случае, когда мечта исполнилась, а удовлетворение не пришло, значит это был самообман, ведь истинное желание всегда приносит радость.

Как же разобраться: истина или ложь?

  1. Реальность исполнения желания. Настоящее желание всегда исполняемо, хоть и требует немалых сил и времени.
  2. Свобода. Ваше желание лишь иллюзия и ложь, если оно стало смыслом вашей жизни, и ради которого вы пойдете на все.
  3. Получение удовлетворения. Если желание было не истинным, в результате мы получим только разочарование и пустоту.
  4. Бег на месте. Мы начинаем бегать по кругу или на месте, застряв на ложном желании, а после исполнения истинного – двигаемся вперед, строя новые планы и цели.
  5. Чужие правила. Желания не должны бить навязаны кем-то, не взяв во внимание то, чего же хотим мы на самом деле.
  6. Всегда сбываются только настоящие мечты.

Правила осуществления желаний

  1. Придумывая то, чего же мы желаем, нужно сузить круг до чего-то одного.
  2. Исполнение одного не должно становится условием для нового желания, не должно распадаться на несколько других.
  3. Вы должны стремится получить чувство, пережить эмоции при исполнении мечты, а не что-то материальное или выгодное для вас.
  4. Ваше желание ассоциируется с бумерангом, то что вы отпускаете, может вернуться с той же силой.
  5. Загадывайте желание только для себя лично.
  6. Если уж мечтать, то на максимум, а Вселенная пусть решает, сколько нам «отсыпать». Если вам надо 100 долларов, не мелочитесь, «закажите» миллион.
  7. Не пытайтесь руководить Вселенной, вгоняя её в рамки нужного вам времени, не торопите события. Ваше желание будет исполнено в оптимальное время, когда вы будете готовы к этому.
  8. Чем меньше людей знают о желании, тем больше шансы на его исполнение, поэтому не будьте слишком болтливы.

Таблица визуализации желаний

Создайте таблицу визуализации, это просто.

  • На листок в виде таблички напишите то, что заставляет вас чувствовать себя неуверенным, будь то люди, мысли или ситуации.
  • В первом столбце поместите свою ситуацию.
  • Во втором столбце поместите то, что пугает вас, свои мысли по этому поводу, всевозможные исходы из ситуации.
  • В третьем столбце нужно написать то, что бы получилось, если бы вы были на 100% уверенны в том, что делаете, как бы вы себя повели.
  • Все записывайте подробно, полностью представляя ситуацию, ведь дальше дело пойдет посерьезнее. Только пугаться не надо, если не получается сразу.

Как-то случится с вами ситуация, и вам покажется, что поведение было обычным, но только через время вы вспомните, что приняли совсем другое решение. И вот теперь вы знаете, как действовать по-другому, используя свой отработанный вариант, не сдаваясь и совершенствуя свои навыки.

Символдрама, психодрама

Элементы психодрамы помогают отработать уверенность в себе. Для «игры» с использованием психодрамы поставьте стулья, каждому из участников.

Участник представляет себе ситуацию, в которой будет чувствовать себя неуверенно и разыгрывает ее с самим собою. Например, разговор в кабинете начальника. Вы садитесь на стул, представляя перед собой начальника, и выкладываете свое предложение или какую-то просьбу. Потом, разместившись на месте напротив, представляете действия начальника, мысленно и вслух представляя ситуацию. И пересаживаясь со стула на стул, ставя себя на оба места, не уступайте, рассуждайте, убеждайте, приводя аргументы.

В этом диалоге с воображением попытайтесь сделать акцент на своих желаниях, не идя на поводу чужих, и в конечном результате вы получите желаемый исход из ситуации, получив уверенность в себе и прилив сил.

Испытанные чувства попытайтесь представить как можно ярче.

Метод доски визуализации

Этот метод очень простой, но, наверное, самый известный и популярный. Доской может послужить фанера, ватман, детская магнитная доска. Здесь нет ничего сложного.

В центре доски наклейте свою фотографию, где вы улыбаетесь или просто в хорошем настроении. Такие снимки часто называют «еталонными».

Начинай создавать мир своих желаний уже вокруг себя. Например, найдите те туфли, которые вам очень нравятся, и которые вы мечтаете купить, сфотографируйте их или вырежьте с картинки.

Создавайте из рисунков, фото и надписей, прикрепленных к доске, коллаж своих желаний. При выборе желания обращайте внимание даже на самые незначительные детали. Вешайте на доску только то, о чем действительно мечтаете, если это красные туфли, то не стоит использовать изображение туфель зеленого или белого цвета.

Можно также прислушаться к рекомендациям последователей этой методики, если очень уж настроены на исполнение. Они предлагают проводить некоторое время в одиночестве со своей доской, желательно в новолуние, и главное – не переставайте верить, что желание сбудется.

Написать комментарий

Написать комментарий