Чувство юмора и его значение в современном обществе

Хотите быть счастливыми, здоровыми, и иметь большую социальную жизнь? Возможно, пришло время сделать шаг назад от чрезмерно серьезной стороны Вашей жизни и развивать свое собственное чувство юмора.

Что является самым большим наслаждением в нашей жизни? Разве это шоколад, мороженое, каникулы, объятия от детей, сон прекрасной ночи, или удовлетворение от хорошо сделанной работы? Тысячи человек, тысячи разных ответов. Но одно высшее наслаждение, которое охватывает всех людей — смех.

Независимо от вашего возраста, богатства, расы или жизненной ситуации, жизнь хороша, когда она сопровождается смехом.

Исследование показали, что юмор может помочь вам лучше справляться с болью, повысить вашу иммунную систему, уменьшить стресс, даже помочь жить дольше.

Врачи и психологи утверждают,что смех является важным компонентом здоровой, счастливой жизни. Ничто так не расслабляет после напряженного дня как юмор.
Что-то магическое происходит в нашем мозгу, когда мы смеемся. Эндорфины выделяются, и мы получаем чувство эйфории, даже если она мгновенная.

Почему стоит развивать чувство юмора

    • Всем известно, что при наличии чувства юмора вы можете создать свой круг общения и узнать больше интересных людей. Он может помочь укрепить ваши отношения с другими людьми в этом мире.
    • Тот, кто имеет хорошее чувство юмора, обычно затмевает всех, он всегда является центром внимания, во многом преуспевает, а также вызывает смех, улыбки и радость там, где он присутствует.
  • Где бы человек с хорошим чувством юмора не шел, его будут горячо приветствовать, так как он распространяет удовольствие и скрашивает атмосферу.

Человек, который имеет хорошее чувство юмора, иногда даже вызывает зависть у тех, кто завидует его популярности. Но поверьте мне, как только они вступают в контакт с ним, зависть тоже превращается в симпатию и дружелюбие. Это и есть сила хорошего чувства юмора.

Хорошее чувство юмора имеет множество преимуществ, поэтому очень важно его развивать. Ведь оно мгновенно меняет окружающую среду, снимает все раздражения и обиды, а также объединяет людей.

Билла Келли однажды сказал:

После того как Бог создал мир, Он создал мужчину и женщину. Затем, чтобы сохранить все это от коллапса, Он изобрел юмор.

Как развить чувство юмора

Так как же все-таки развить чувство юмора? Этот вопрос интересует многих, ведь сказать шутки или рассказать анекдоты очень просто, вы также можете просто смотреть комедийные шоу, и придумывать сотни идей, чтобы заставить людей смеяться. Но почему же большинство людей не могут развить хорошее чувство юмора?

Потому что они не могут контролировать свои страхи, социальные фобии и застенчивость. Развитие чувства юмора возможно только тогда, когда вы узнаете, как чувствовать себя комфортно среди людей, а затем вы можете просто повторить шутки, которые вы слышали где-то в другом месте.

Давайте рассмотрим на примерах

Во-первых, не забывайте о вашей улыбке. Улыбка показывает, что стресс и весь мир не одолеет вас. Всем известно, что она притягивает.

Развить чувство юмораВспомните несколько самых затруднительных моментов в вашей жизни. Затем найдите в них юмор. Можно рассказать историю, случившуюся с вами в юмористической форме. Это может быть некоторое преувеличение или инсценировка.

Раскрывая ваши уязвимые моменты, вы открываете себя гораздо больше, и даете возможность показать людям юмористические аспекты своей жизни.

В любое время что-то раздражает и расстраивает вас, но вы должны выкинуть это из головы и найти юмор. Лучше всего найти способ посмеяться над маленькими неприятностями в жизни. Один из способов сделать это: подумайте об этом, как будто это случилось с кем-то другим, кто вам нравится — или, возможно, кто — нет.

Смеяться над ним — это смеяться над собой!

Когда вы сталкиваетесь с друзьями или коллегами, попросите их рассказать вам одну смешную вещь, которая с ними произошла за последние пару недель. Станьте известны как человек, который хочет услышать реальные юмористические истории, в отличие от человека, который предпочитает услышать сплетни.

Найдите друга с хорошим чувством юмора. Это должен быть человек, которому вы можете позвонить просто так и сказать ему что-то смешное, тот, кто будет также смешить вас забавными историями, которые с ним произошли.

Запоминайте одну простую шутку каждую неделю, и распространяйте ее вокруг.

Узнайте больше о целительной силе смеха

Сначала вы должны увидеть положительные стороны, а иногда и серьезные негативные ситуации. Если вы можете думать о хорошем, вы близки.

Вы также должны иметь хорошее чувство иронии. Да, ирония (не сарказм, но это также является преимуществом для некоторых, чтобы найти юмор) является способом найти юмор.

Ирония

Чтобы развивать хорошее чувство юмора, никогда не относитесь к себе слишком серьезно. Вы хороши, но вы не совершенны. Мы все делаем ошибки, так что смейтесь над вашими собственными ошибками, находите «внутри» шутки о себе и делитесь ими с теми, кто это оценит.

Способность смеяться над собой является признаком человека с большим чувством юмора.
    • Вы должны доверять своим инстинктам. Ваша точка зрения является уникальной и созданной в течение долгого времени вашего жизненного опыта. Найдите способы, чтобы побаловать себя через книги, комедийные шоу, статьи, все, что заставляет вас смеяться. По крайней мере, 15-20 минут в день уделяйте время на вещи, которые заставляют вас улыбаться.
    • Находите смешное в жизни. Выйдите из дома и делайте то, что вам нравится, то, что заставляет вас смеяться и приносит радость.
      Смотрите выступления комиков. Обратите внимание, что заставило вас смеяться, а что нет. Это начнет давать вам представление о том, что вас смешит.
    • Используйте юмор на работе, учебе. Вы проводите там большее время дня на работе и, возможно,это один из ваших больших источников стресса. Расскажите анекдот дня на собрании, пообедайте с забавными товарищамии т.д.

Чтобы развить чувство юмора, вы должны быть в курсе последних событий, трендов новостей и историй. Хорошее чувство юмора заключается не только в том, чтобы заставить других смеяться, но и в состоянии понять шутки других.

Вы должны быть культурно и этнически открытыми. Юмор может быть лучше понят, зная различия в различных культурах, этносов или образ жизни людей, которые отличаются от других.

Учитесь. Всякий раз, когда кто-то вокруг вам рассказывает забавную историю, возьмите из этого все для вас полезное. Заведите привычку манипулирования разговоров в неловких ситуациях, используя юмор. Прочитайте хотя бы одну книгу которая развивает чувство юмора.

Так же вы должны хорошо владеть вашим языком и развивать хороший словарь. Подыскивая правильные слова, пытаясь пошутить, может выглядеть глупо.

Попробуйте разработать ваше воображение. Чтобы быть смешным, вы должны быть творческие, обратите внимание на парадоксальную сторону вещей.

Наверное, вы не раз замечали, что вроде и шутка удачная, но никто не смеется. А дело в том, что шутки нужно преподносить определенным образом. Здесь поможет актерское мастерство, с помощью которого можно выйти даже с самой серьезной и затруднительной ситуации.

Написать комментарий

Написать комментарий